"neurológia, ktorá ordinuje 24 hodín denne"
od autora: ineurolog · Published 27. okt 2022
Krátky spánok nám neprivodí skoršiu smrť. To je dobrá správa. Ale: Nedostatok spánku zvyšuje výskyt telesných ochorení. Tak znie záver obšírnej a kvalitne štatisticky podloženej práce zverejnenej v časopise PLOS. Kde je hranica – čo je nedostatok spánku? O optimálnej dĺžke nočného spánku sa popísali stovky vedeckých aj populárnych článkov....
od autora: ineurolog · Published 31. júl 2012 · Last modified 2. nov 2022
Keďže človek chrápe len v spánku, tj. keď o sebe nevie, vedci museli vyvinúť veľmi dômyselné vyšetrovacie metódy na meranie rôznych parametrov nášho spánku, aby dokázali tieto prejavy presne popísať, zmerať a vyvodiť zmysluplné závery. Správna a včasná diagnostika chrápania a porúch spánku môže odhaliť závažné zdravotné ťažkosti. Mnohé z...
Táto stránka používa cookies, aby vám ponúkla všetky potrebné informácie v správnom formáte a jazykovom nastavení. Cookies sú malé súbory s nastavením, uložené vo vašom internetovom prehliadači. Rozpoznávajú časti stránky, ktoré ste navštívili alebo napríklad aj to, ktoré texty vás zaujali.
Tieto nastavenia sú potrebné, aby stránka fungovala správne.
Ak vypnete tieto cookies, stránka si nebude pamätať, že ste ju vôbec navštivili, a tak sa vás bude pýtať na nastavenia stále dokola.
Viac informácii nájdete tu Pravidlá ochrany osobných údajov a spracovania cookies